. عوارض زیاده روی در مصرف خوراکیهای سرد👇 💠 مصرف زیاد غذا‌های سرد باعث ورم مفصل، تکرر ادرار، گرفتگی عضله، ترشح زیاد بزاق، دل درد، نفخ شکم، روماتیسم، اسهال، اضطراب، خستگی و درد ماهیچه می‌شود. 💠 افرادیکه سردمزاج هستند،با مصرف غذا‌های سرد مثل ماست و ترشی دچار بیماری‌هایی نظیر درد استخوان‌ها یا ضعف و بی‌حالی می‌شوند و به همین دلیل باید در مصرف مواد غذایی حد تعادل را رعایت کنند. ✅عضویت در کانال https://eitaa.com/nosakh