گروه تربیتی اولواالالباب
#خواب_کودک
😴 یکی از نشانه های خانواده سالم این است که در آن بچه ها ساعت
#خواب
مشخصی دارند! از نظر سلامت روح و جسم کودکان، این ساعت هر چه به ۹ یا حداکثر ۱۰ شب نزدیکتر باشد، بهتر است.