✨✨✨✨✨✨✨✨✨✨✨✨✨✨ 📚تشخیص مزاج ها و درمان هر مزاج 👈۱- غلبه خون علائم:✍ گرم شدن بدن، قرمزی پوست و زیر پلک، ایجاد جوش و… از علائم آن است. درمان:✍ کم خوری، کم نوشی، انجام حجامت، عدس، دوش آب سرد، کاهش مصرف گرمیجات، افزایش مصرف سردیجات و... 👈۲- غلبه صفرا علائم:✍ گرمی و خشکی بدن، تلخی دهان، تشنگی، عرق کردن، عصبانیت، زردی پوست و… درمان:✍ کاهش خوراک های گرم و خشک، افزایش مایعات و ترشیجات، آلو، سرکه، عدس و دوش گرفتن و آب بازی و نوشیدن آب خنک، استفراغ عمدی، خوردن خرفه یا تخم خرفه، تحرک بیشتر، خوردن صفرا برها، انجام حجامت، خوردن آب انار بعد از حجامت، ماهی تازه غیر پرورشی، کاسنی، گل محمدی، گلابی و… 👈۳- غلبه سودا علائم:✍ غلبه سردی و خشکی، تیره شدن و کدورت پوست، ترس، اضطراب، نگرانی، کک و مک و لکه های پوستی، سیاهی زیر چشم و… درمان:✍ رفع یبوست و مصرف مسهل ها مانند ختمی و تخم شربتی، افتیمون، انار، شانه زدن، دوش گرفتن، عسل، مویز، زیتون، افزایش گرمی ها و مرطوبها، سودابَرها و... 👈۴- غلبه بلغم علائم:✍ غلبه سردی و رطوبت، سستی و ضعف، سردی بدن، ضعف اراده و حافظه، خلط گلو و سینه، پف کردن و چاقی صورت و بدن و… درمان:✍ کاهش خوراک های سرد و مرطوب و افزایش خوراک های گرم و خشک، کم خوری، کم نوشی، مسواک زدن، مویز، عسل، کندر، آویشن، کشمش، سیب، خرما، شکر طبرزد، جو، قاووت ها، شانه زدن، سرمه کشیدن، نمک، سیاهدانه، زیره، داروی تقویت حافظه،... ‌🌐 https://osvehsalamat.ir/ 💟 اسوه سلامت ایرانیان 😉 @osvehsalamat #پاکسازی_بدن ✅ ارتباط با مشاور 💚 @Dr_osveh