☀️چطور پایان‌نامه رو به سلامت تمام کنم؟ 5
🦋 قدم پنجم برای به سلامت تمام کردن پایان‌نامه این هست که:
5️⃣ به خودتون استراحت بدید.
☀️هر چند در قدم چهارم گفته شد برای امر پایان‌نامه یا رساله، برنامه ریزی جدی داشته باشید و امروز و فردا نکنید، لیکن فکر و روح شما به استراحت مقطعی نیازمند هست!
☀️ زمان این کار به افراد بستگی داره، اما حتما تصمیم جدی بگیرید که مثلا روز آخر هفته کار پایان‌نامه رو انجام ندید.
☀️ به این صورت به خودتون اجازه می‌دید که استراحت کنید، ذهنتون رو از پایان‌نامه دور کنید و از زندگی لذت ببرید.
☀️ به عبارتی سلامت فکری شما به آخر هفته بستگی داره و احتمالا این بهترین تصمیم شما در این ارتباط بوده.
☀️ با استراحت در این طوفان‌مغزی پایان‌نامه؛ به خودتون زمان می‌دید كه انرژی مجدد کسب کنید و هر هفته چشم اندازی جدید به كار خودتون داشته باشید.
🦋 با این استراحت کوتاه، هر شنبه مانند یک دکمه شروع مجدد، دوباره شروعی پر قدرت خواهید داشت. این جدایی فکری مقطعی و کوتاه، به بخش مهمی از نوشتن شما تبدیل می‌شه، زیرا به جای اون، در روزهای بعد، با انرژی و شادابی، خودتون رو متقاعد می کنید که در طول هفته باید بیشتر تلاش کنید. 👌
#رمز_موفقیت
#ویژگی_پژوهشگر_موفق
@pajohesh_esfahan
*┄┅═✧❁❁✧═┅┄*