اگه حس کلافگی داری 👈 به هفت مدل استراحت نیاز داری 😅 #توسعه_فردی #رمز_موفقیت #انگیزشی 𖧌🔖"𝐉𝐎𝐈𝐍↴ ➤@𝘱𝘢𝘫𝘰𝘩𝘦𝘴𝘩_𝘦𝘴𝘧𝘢𝘩𝘢𝘯 ↵

🟢 مرور اینفوگرافی های جذاب انگیزشی که تا الان در کانال کار شده 🤷‍♂ کلیک کنید 👇 📌بالاخره باید نوشتن رو از یه جایی و یه وقتی شروع کنی ... 📌برای اینکه پژوهشگر موفقی بشی 👈 باید روی یادگیری این چهار مهارت؛ سرمایه‌گذاری کنی 💰 📌می دونی ماتریس آیزنهاور چی هست و چه کمکی بهت می کنه؟؟ 🤔 📌 اگه می خواهی در انجام کارهای پژوهشی‌ات موفق باشی، باید به این 👈 سه مرحله اهمیت بدی! #بازنگری_مباحث #رمز_موفقیت #انگیزشی 𝓲𝓭 ➤@pajohesh_esfahan

به نظرم در مورد تمام جملات این کلیپ، در آموزه های دینی مون دستورالعمل داریم 👌 #توسعه_فردی #رمز_موفقیت #انگیزشی 𖧌🔖"𝐉𝐎𝐈𝐍↴ ➤@𝘱𝘢𝘫𝘰𝘩𝘦𝘴𝘩_𝘦𝘴𝘧𝘢𝘩𝘢𝘯 ↵

اول خودمون عادت هامون رو می سازیم، بعد عادت‌ها ما رو می سازن! ☹️ #توسعه_فردی #رمز_موفقیت #انگیزشی 𖧌🔖"𝐉𝐎𝐈𝐍↴ ➤@𝘱𝘢𝘫𝘰𝘩𝘦𝘴𝘩_𝘦𝘴𝘧𝘢𝘩𝘢𝘯 ↵

با انجام چند کار کوچک، می شه به اهداف بزرگ رسید 💪 باور ندارین؟ امتحان کنین 😊 #توسعه_فردی #رمز_موفقیت #انگیزشی 𖧌🔖"𝐉𝐎𝐈𝐍↴ ➤@𝘱𝘢𝘫𝘰𝘩𝘦𝘴𝘩_𝘦𝘴𝘧𝘢𝘩𝘢𝘯 ↵

📌 نه کمال گرایی خوبه؛ نه به تعویق انداختن کارها و امروز و فردا کردن 🤷‍♂ بی حوصلگی رو بزار کنار و با کمی استمرار، کارهاتو به سرانجام برسون 💪 #توسعه_فردی #رمز_موفقیت #انگیزشی 𖧌🔖"𝐉𝐎𝐈𝐍↴ ➤@𝘱𝘢𝘫𝘰𝘩𝘦𝘴𝘩_𝘦𝘴𝘧𝘢𝘩𝘢𝘯 ↵

🟠 اصلا پژوهش کردن رو بلد نیستم! از کجا باید شروع کنم؟ 👨‍🦯اولین قدم: انتخاب موضوع 📘علاقه‌مندی خودتون رو پیدا کنید و ببینید چه سؤالی در ذهن تون وجود داره که دوست دارید پاسخ اون رو پیدا کنید؟ 📗 بعد اون موضوع رو محدود کنید تا راحت تر قابل مطالعه و بررسی باشه. 📙 به این نکته‌ی مهم هم توجه کنید: آیا منابع کافی برای تحقیق در مورد موضوعی که انتخاب کرده اید وجود داره یا نه؟ 🟡 ادامه داره.... ــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــ #بهبود_مهارت‌های_پژوهشی #پژوهش #رمز_موفقیت 𝓲𝓭 ➤@pajohesh_esfahan

🟠 اصلا پژوهش کردن رو بلد نیستم! از کجا باید شروع کنم؟ 👩‍🦯دومین قدم: جمع‌آوری اطلاعات 📗 بعد از اینکه موضوع‌تون رو انتخاب و تبدیل به عنوان کردید، باید برید سر وقت جمع آوری اطلاعات و فیش برداری ✂️ 📒 اگه می خواهین نحوه‌ی صحیح فیش برداری رو یاد بگیرید یا مرور کنید می تونید هشتگ #فیش_نویسی رو در کانال جستجو کنید. 📘 برای جمع‌آوری اطلاعات و داده‌های مرتبط با موضوع‌تون، می تونید به منابع کتابخانه‌ای یا پایگاه‌ها و سایت‌های پژوهشی مراجعه کنید یا مصاحبه انجام بدید یا پرسشنامه تنظیم کنید. 📕 من در کانال حدود ۱۳۰ #سایت_پژوهشی معرفی کرده‌ام که برای جمع‌آوری اطلاعات‌تون بسیار مفید هستند. 🟡 ادامه داره.... ــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــ #بهبود_مهارت‌های_پژوهشی #پژوهش #رمز_موفقیت 𝓲𝓭 ➤@pajohesh_esfahan

🟠 اصلا پژوهش کردن رو بلد نیستم! از کجا باید شروع کنم؟ 👩‍🦯سومین قدم: سازماندهی اطلاعات 📗 وقتی موضوع‌تون رو انتخاب کردید، تبدیل به عنوانش کردید و بعد اطلاعات‌تون رو از کتب، مقالات، مصاحبه‌ها یا پرسشنامه‌ها جمع‌آوری کردید، نوبت می‌رسه به اینکه اطلاعات‌تون که به هم ریخته و آشفته هست رو سازماندهی کنید. 📘 طبقه‌بندی اطلاعات اغلب بر اساس روشی هست که انتخاب کرده‌اید! اینکه روش‌تون کمّی باشه یا کیفی، تحلیل محتوا باشه یا گراندد یا تحلیل مضمون، تحلیل آماری باشه یا ...، در نوع طبقه‌بندی و سازماندهی اطلاعات‌تون مؤثر هست 👈 من در کانال حدود ۵۰ پست مرتبط با #روش_تحقیق کار کرده‌ام که توصیه می کنم حتما مطالعه‌شون کنید. 📕 برای سازماندهی اطلاعات‌تون می تونید از نرم‌افزارهای مدیریت منابع مثل EndNote، Mendeley و Zotero یا حتی ورد ساده استفاده کنید. 🟡 ادامه داره.... ــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــ #بهبود_مهارت‌های_پژوهشی #پژوهش #رمز_موفقیت 𝓲𝓭 ➤@pajohesh_esfahan

به چشم برهم زدنی نصف سال رفت! مواظب بقیه‌اش باش! 🚳 حداقل روزی نیم ساعت برای تحقیق و مطالعه‌ات وقت بزار حتما 💯 لطفا #توسعه_فردی #رمز_موفقیت #انگیزشی 𖧌🔖"𝐉𝐎𝐈𝐍↴ ➤@𝘱𝘢𝘫𝘰𝘩𝘦𝘴𝘩_𝘦𝘴𝘧𝘢𝘩𝘢𝘯 ↵

🟠 اصلا پژوهش کردن رو بلد نیستم! از کجا باید شروع کنم؟ 👩‍🦯چهارمین قدم: معنادار کردن اطلاعات 📙 وقتی داده‌ها و مطالبتون رو دسته بندی و سازماندهی کردید (در ورد یا در کاغذ یا در نرم‌افزار) و مشخص کردید هر مطلب مربوط به چه قسمتی هست، حالا نوبت این می‌رسه که مطالبی رو که می خواهید در یک قسمت (مثلا فصل مفهوم شناسی) کنار هم قرار بدید رو، به گونه‌ای کنار هم بچینید که مباحث، بهم مرتبط شده و به عبارتی، فیش های تکه تکه تون رو تبدیل به پاراگراف‌های منسجم کنید. 📘 حواس تون باشه در همهٔ قسمت ‌های مقاله یا پایان‌نامه، باید اطلاعات‌تون رو به گونه‌ای کنار هم قرار بدید و معنادارشون کنید که بتونه پاسخگوی پرسش‌های اصلی و فرعی تون باشه. 📗 اگه دوست دارید بدونید چطور باید فیش ها رو تبدیل به پاراگراف‌های استاندارد و معنادار کنید، هشتگ #کارگاه_پاراگراف_نویسی رو در کانال جستجو کنید. 🟡 ادامه داره.... ــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــ #بهبود_مهارت‌های_پژوهشی #پژوهش #رمز_موفقیت 𝓲𝓭 ➤@pajohesh_esfahan

● با شکست‌ها و خطاها چطوری برخورد می کنی؟؟ #توسعه_فردی #رمز_موفقیت #انگیزشی 𖧌🔖"𝐉𝐎𝐈𝐍↴ ➤@𝘱𝘢𝘫𝘰𝘩𝘦𝘴𝘩_𝘦𝘴𝘧𝘢𝘩𝘢𝘯 ↵

🟠 اصلا پژوهش کردن رو بلد نیستم! از کجا باید شروع کنم؟ 👩‍🦯پنجمین قدم: نگارش اطلاعات در چیدمانی مشخص 📘 آخرین مرحله از نگارش یه پژوهش (کتاب، مقاله، پایان نامه و ...) این هست که داده ها و اطلاعاتی که با زبانی روان و ساده، ولی در عین حال علمی و وزین معنادار کرده اید رو در یک ساختار مناسب و منطقی قرار بدید 👈 یعنی ابتدا فصل ها و بخش هاتون رو به صورت کامل بچینید و بعد مطمئن بشید که همه‌ی مطالب سرجای خودشون قرار گرفته اند 👈 در انتهای کار هم چکیده، مقدمه و نتیجه گیری رو بنویسید. 📗 بعد از اتمام نگارش و نهایی و تایید شدن کار توسط استادتون، یا خودتون متن رو با نرم افزار ویراستار یا پاک‌نویس ویرایش کنید یا از یه ویراستار کمک بگیرید 👈 پس ویراستاری باشه برای آخرین مرحله تا مجبور به دوباره کاری نشید. 🟡 ادامه نداره.... ــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــ #بهبود_مهارت‌های_پژوهشی #پژوهش #رمز_موفقیت 𝓲𝓭 ➤@pajohesh_esfahan

🟠 واقعیت اینه که خیلی از ماها کلی زمان داریم که بی خود و بی جهت داره تلف میشه! نه کار می‌کنیم! نه چیزی یاد می‌گیریم! نه مطالعه داریم و نه حتی تفریح می‌کنیم! ولی اگه روزی فقط نیم ساعت ⏰ برای هدفی مثل نوشتن مقاله و پایان‌نامه وقت بذارین، بعد ۱ سال میشه ۱۸۲ ساعت که این خیلی عالیه 💪 #توسعه_فردی #رمز_موفقیت #انگیزشی 𖧌🔖"𝐉𝐎𝐈𝐍↴ ➤@𝘱𝘢𝘫𝘰𝘩𝘦𝘴𝘩_𝘦𝘴𝘧𝘢𝘩𝘢𝘯 ↵

برگرفته از تعالیم دینی ما 👌 #توسعه_فردی #رمز_موفقیت #انگیزشی 𖧌🔖"𝐉𝐎𝐈𝐍↴ ➤@𝘱𝘢𝘫𝘰𝘩𝘦𝘴𝘩_𝘦𝘴𝘧𝘢𝘩𝘢𝘯 ↵

🟣 وقتی می خوای با سرعت به سمت آینده بری، خیلی مواظب باش که به گذشته متصل نباشی! پ.ن: تجربه‌ی یک سال و نیم گذشته‌ی خودم 💪 #توسعه_فردی #رمز_موفقیت #انگیزشی 𖧌🔖"𝐉𝐎𝐈𝐍↴ ➤@𝘱𝘢𝘫𝘰𝘩𝘦𝘴𝘩_𝘦𝘴𝘧𝘢𝘩𝘢𝘯 ↵

جوانی‌تون رو قدر بدونید. از این فرصت استفاده کنید. برای این فرصت‌طولانی برنامه‌ریزی کنید. #توسعه_فردی #رمز_موفقیت #انگیزشی 𖧌🔖"𝐉𝐎𝐈𝐍↴ ➤@𝘱𝘢𝘫𝘰𝘩𝘦𝘴𝘩_𝘦𝘴𝘧𝘢𝘩𝘢𝘯 ↵

اگه نمی‌تونی روی انجام یه کار تمرکز کنی هیچ ایرادی نداره ... 🤷‍♂ هر کسی شیوه‌ی خودش رو داره و برای توسعه فردی‌اش، روش خاصی اجرا می‌کنه! 🟢 مهم نیست کارهاتو چطور انجام میدی، فقط استمرار داشته باش 🏃‍♂ خصوصا تو نوشتن ✍ #توسعه_فردی #رمز_موفقیت #انگیزشی 𖧌🔖"𝐉𝐎𝐈𝐍↴ ➤@𝘱𝘢𝘫𝘰𝘩𝘦𝘴𝘩_𝘦𝘴𝘧𝘢𝘩𝘢𝘯 ↵

⚠️ چند تکنیک ساده و کاربردی که بهتون کمک می‌کنه تا یه پژوهشگر موفق بشین. #پژوهش #اینفوگرافی #رمز_موفقیت #اطلاعات_پژوهش ꞋꞌꞋ✎@𝘱𝘢𝘫𝘰𝘩𝘦𝘴𝘩_𝘦𝘴𝘧𝘢𝘩𝘢𝘯

💯 برید سراغ کارهای نشدنی تا بشود! خیلی زیبا بود 🌼 #توسعه_فردی #رمز_موفقیت #انگیزشی 𖧌🔖"𝐉𝐎𝐈𝐍↴ ➤@𝘱𝘢𝘫𝘰𝘩𝘦𝘴𝘩_𝘦𝘴𝘧𝘢𝘩𝘢𝘯 ↵

یادت باشه لزومی نداره ... #توسعه_فردی #رمز_موفقیت #انگیزشی 𖧌🔖"𝐉𝐎𝐈𝐍↴ ➤@𝘱𝘢𝘫𝘰𝘩𝘦𝘴𝘩_𝘦𝘴𝘧𝘢𝘩𝘢𝘯 ↵

⚠️ چند تکنیک ساده و کاربردی که بهتون کمک می‌کنه تا یه پژوهشگر موفق بشین. #پژوهش #اینفوگرافی #رمز_موفقیت #اطلاعات_پژوهش ꞋꞌꞋ✎@𝘱𝘢𝘫𝘰𝘩𝘦𝘴𝘩_𝘦𝘴𝘧𝘢𝘩𝘢𝘯

🟣 به جای صرف انرژی زیاد و بی‌هدف، با استفاده از روش‌ها و ترفندهای مناسب، هوشمندانه پایان نامه و مقاله‌تو بنویس! #توسعه_فردی #رمز_موفقیت #انگیزشی 𖧌🔖"𝐉𝐎𝐈𝐍↴ ➤@𝘱𝘢𝘫𝘰𝘩𝘦𝘴𝘩_𝘦𝘴𝘧𝘢𝘩𝘢𝘯 ↵

⚠️ چند تکنیک ساده و کاربردی که بهتون کمک می‌کنه تا یه پژوهشگر موفق بشین. #پژوهش #اینفوگرافی #رمز_موفقیت #اطلاعات_پژوهش ꞋꞌꞋ✎@𝘱𝘢𝘫𝘰𝘩𝘦𝘴𝘩_𝘦𝘴𝘧𝘢𝘩𝘢𝘯

🎯 موفقیت یعنی تغییر عادت 🔖 لیستی از عادت های بد خودتون و عادت‌های خوب مدنظرتون رو تهیه کنید: ❌ عادت های بد: بدخوری، بدخوابی، وقت تلف کردن و اهمال کاری، استفاده زیاد از گوشی، ورزش نکردن، مطالعه نکردن، و ... ✅ عادت های خوب: مطالعه، ورزش روزانه، نوشتن اهداف کلی و جزئی، مدیریت زمان، تقویت مهارت‌های فردی، به اندازه خوابیدن، و ... 🔖 پس از لیست کردن عادت‌هاتون 👈 با یه مراقبه‌ی روزانه، عادت‌های بد رو کم کم حذف و عادت های خوب رو تا حدامکان جایگزین کنین. 🔖 این جایگزینی رو تا از بین رفتن آخرین عادت بد ادامه بدید و نتیجه‌ی شگفت انگیز اون رو ببینید! 🤩 #رمز_موفقیت #انگیزشی ༺@𝒑𝒂𝒋𝒐𝒉𝒆𝒔𝒉_𝒆𝒔𝒇𝒂𝒉𝒂𝒏༻