✍تأثيرات اغذيه
📄مقرر است كه غذاست كه در بدن، بدلِ اجزايى مى شود كه از او به تحليل مى رود. پس واجب است كه عاقلِ حافظِ صحت، طلب غذايى كند كه بيشترِ از آن جزو بدن او شود و در
#مزاج موافق بدن باشد، تا
#اعتدال مدتى بماند.
🍀بنابر اين بايد كه
#تره ها و
#ميوه ها كمتر استعمال كند، مگر به حسبِ تعديلِ غذايى كه با آن تناول كنند.
🥩مثلا اگر[غذا]
#گوشت_گوسفندى بزرگ يا شكمبه يا مثل اينها باشد، تره هاى تيزِ گرم بخورند تا تلطيفِ آن[غذا] بكند، كه اگر [آن تره را] با غذايى
#معتدل بخورند بسوزاند و آن معتدل،
#صفراوى و
#سوداوى كند.
🕰و بايد كه اين ملاحظه ها، بعد از ملاحظه وقتِ
#غذا باشد، تا ادخال نشود، كه بدترينِ چيزها آن است كه غذا هنوز
#هضم نشده، غذايى ديگر واقع شود كه اين خود فاسد مى شود و آنچه
#نضج نيافته و نگذشته هم فاسد مى كند و سبب اكثر
#مرض ها مى شود.
🥘پس واجب است بر
#حافظ_صحت كه تا
#بدن خود سبك و
#اشتها صادق نيابد، ميل غذا نكند. و وقت غذا به حسب هر مزاج مختلف است، تعلق به زود گذشتن و دير گذشتن دارد و گاه باشد كه
#معده به قوت به شش ساعت و زودتر هضم كند و به دو ساعت
#جگر هم بگذراند و در عروق چهار ساعت و در اعضا هم به چهار ساعت.
🫀اگرچه به حسب حقيقت، وقت غذا زمانى است كه جميع هضمها تمام شده باشد، ليكن به حسب عادت و عرف بعد از
#هضم_عروقى تناول مى كنند، چنانچه عادت مردم است و «العادة طبيعة ثانية». اما مقرر است كه عاقلِ متامل در غلط كم افتد. اين مقدار در اين محل كفاف است.
📗دفع المضار الکلیه عن الابدان الانسانیه
ــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــ
💢پیک شفـا(طب ایرانی اسلامی)
@peyke_shefaa