🍁  آیا #مکمل‌های_غذایی همیشه سلامت شما را ارتقاء می بخشند ؟ 🔊 مکملهای ویتامینه دارو محسوب نمیشوند ! مکمل‌های ویتامینه نه تنها ممکن است بی تاثیر باشند، بلکه می توانند خطراتی نیز به دنبال داشته باشند. بعنوان مثال، افرادیکه ویتامین C و E با دوز من درآوردی مصرف می کنند، ممکن است خود را در معرض ابتلا به سرطان قرار دهند زیرا مصرف مقدار زیاد از این #آنتی‌اکسیدان‌ها ممکن است موجب #اختلالات_ژنتیکی شود. به همین ترتیب، مکمل های روغن ماهی با سرطان در موش ها مرتبط هستند . اگر این ویتامین ها و ترکیبات از موادغذایی طبیعی دریافت شوند نیازی به استفاده از قرصها ومکمل های ویتامینه وجود ندارد . #پزشک_شهر https://eitaa.com/pezeshk_shahr