🍁اضطراب پنهان: 🔉بسیاری از انسان ها در زندگی خود دچار اضطرابی می شوند که متوجه دلیل آن نیستند و این اختلال زمانی خطرناک است که به صورت مداوم و با شدت بالا باشد. چیزی که مهم است روشن شدن دلیل اضطراب، کم شدن و یا رفع آن است تا انسان طعم آرامش و خوشبختی را نیز بچشد. 🚨علائمی که نشانگر #اضطراب_پنهان در افراد هستند عبارتند از: - بیدار شدن قبل از زنگ ساعت - سخت خوابیدن و شب بیداری - دشواری در داشتن تمرکز - ابتلای مزمن به بیماری گوارشی - مشورت برای ساده ترین کارها - داشتن دلشوره بی دلیل - متوجه نشدن برای گذر زمان - چک کردن چند باره کارها - عادتهایی مثل کندن لب یا جویدن ناخن - داشتن احساس خستگی پایدار و مداوم #پزشک_شهر https://eitaa.com/pezeshk_shahr