🍑یک هلوی بزرگ فقط چیزی درحدود ۶۸ کالری در خود دارد و فاقد چربی است. ▫️خوردن هلو به جای تنقلات چاق‌کننده و پرکالری مثل چیپس، شیرینی‌ جات و... به شما برای کنترل وزنتان کمک می کند! #سلامتی #سالم 💠 موسسه فرهنگی ققنوس https://eitaa.com/joinchat/1920204813C51827a08d7