گاهی میتوان با ایجاد تغییرات جزئی و ساده در محیط پیرامون، مغز را از حالت عادت و خودکار خارج‌ کرده تا فعال تر عمل کند؛ برای مثال : ✅ تغییرمکان ساعت دیواری منزل یا محل کار ( صرف دقت و تمرکز بیشتر برای آگاهی از زمان) ✅ تغییر در مسیرهای رفت و آمد روزانه ✅ جابجایی لوازم داخل کشوهای میز کار #سلامت_روان 🌐https://eitaa.com/positive_minds_beautiful_culture