#اهمالکاری
درمان:
1-قدرشناسی از فرصت به دست آمده
2-تعیین وقت معین برای انجام هر کار
3-اولویت بندی کارها
4-مشخص کردن کارها
5-اقدام به کار در حد توان
6-تلاش در ایجاد انگیزه و پرهیز از تنبلی و بی حالی
7-شکستن بستر اهمال کاری
8-تغییر محیط
9-ابراز احساسات
10-دسترسی به استعدادهای انسانی
11-خودتنظیمی و یادآورنده ها
📡حداقل برای یک👆نفر ارسال کنید.
💯لطفا برای پیوستن به کانال
#زندگی_ماهرانه روی آدرس زیر کلیک کنید
🏡
@psyhadi 👈
✒️
@Qpsyhadi