⚜امام صادق علیهالسلام:
أَفْضَلُ سَحُورِكُمُ السَّوِيقُ وَ التَّمْر
🔹بهترین سحری شما، سویق و خرماست.
📚 المحاسن،ج۲،ص۴۹۰
⏪سه عدد خرما رو با آب بخورید تا رطوبت بدن حفظ و تشنه نشوید.
⏪از سویق گندم یا مخلوط گندم و جو استفاده کنید.
⏪سویق عدس نیز برای رفع عطش گزینه خوبی در وعده سحر است.
✅این توصیه عالی امام صادق علیه السلام تجربه شده است. این دو با هم برای یک وعده سحری کفایت می کند و از بسیاری غذاهای دیگر بسیار مفید تر و مؤثرتر است.
در ضمن برای افراد لاغر، چاق کننده نیز می باشد.
#سویق
#خرما
@rahpouyan_salamat