eitaa logo
رهپویان سلامت
207 دنبال‌کننده
3.4هزار عکس
2.7هزار ویدیو
27 فایل
﷽ #امام_باقر_عليه_السلام: اگر به شرق و غرب عالم برويد، به علم صحيح دست نمی‌يابيد؛ مگر آنچه از نزد ما اهل بيت صادر شده باشد. 📚كافي ج۱ ص۳۹۹ ✅فوروارد ❌کپی
مشاهده در ایتا
دانلود
⏪ نسخه چاق شدن لاغرها یادتونه گفتیم رشد در است. اگر لاغر هستید و دوست دارید چند کیلویی وزن اضافه کنید؛ ما رو به شما پیشنهاد می کنیم. طبع خرما شدیداً گرم است. حالا اگر در کنار این گرما یک تری مناسب قرار بگیرد، باعث چاقی میشه. 😊 🔰اگر در کنار خرما از 👈🏻 خیار از 👈🏻 آب فاتر استفاده کنید باعث چاقی میشه.👌🏻 به این شکل که به همراه خیار یا یک لیوان آب ولرم از 👈🏻 ۳ یا ۵ یا ۷ عدد خرما همزمان استفاده کنید. ✨البته باید مدامت به نسخه داشته باشید. 🍇 @rahpouyan_salamat °•|عمل به نسخه ☜ ۱۴ صلوات به وجود نازنین حضرت فاطمه زهراء سلام الله علیها ✅فوروارد ❌کپی
✨ ⚜قال رسول‌الله صلی‌الله علیه و آله « کُلُوا التَّمْرَ عَلَی الرّیق فَإنَّهُ یَقْتُلُ الدُّودَ.» 💠 در حال ناشتا بخورید، زیرا کِرم (انگل‌ روده و معده) را می‌کُشد. 📚مکارم الاخلاق،ص ۱۷۴ ┏━━━━━━🌺🍃━┓ @rahpouyan_salamat ┗━━🌺🍃━━━━━┛
🔴 ⏪ انگل، کرم روده است که از مواد غذایی بدن تغذیه می‌کند و از طریق آب و غذای آلوده، گوشت خام پخته نشده، میوه و سبزیجات آلوده وارد بدن می‌شود و گاهی تخم‌هایی می‌گذارد که باعث خارش، التهاب و بی‌خوابی در فرد می‌شود. 🔹 علائمی مثل درد شکم، دندان قروچه در خواب، نفخ، اسهال، تهوع و استفراغ، جوش و خارش در مقعد، کاهش وزن و وجود کرم در مدفوع دارد. 🔰 آنچه در روایات برای درمان کرم‌های شکم سودمند است: 🔸 امام صادق علیه‌السلام: بخورید چرا که کرم‌های شکم را می‌کشد. 🔸 پیامبر صلی الله علیه وآله: ناشتا بخورید چرا که کرم های شکم را می‌کشد. 🔸 امام صادق علیه‌السلام: هر کس هنگام خواب هفت خرمای عجوه بخورد، خرماها کرم‌های شکم را می‌کشند. 📚 دانشنامه احادیث پزشکی، فصل۷، دستگاه گوارش 🔹 درمان‌های مجرب انگل: این تجویزها با توجه به مزاج فرد و مشورت با طبیب حاذق باشد‌👇🏻 🔸 جویدن آرام یک قاشق چایخوری (۷ الی ۱۴ روز) 🔸 یک قاشق چایخوری و سرکه با یک استکان آب قورت دهید. (۷ الی ۱۴ روز) 🍇 𝒋𝒐𝒊𝒏
💠 ماه شعبان المعظم 🔆 ۱- در این ماه، 🌷 رسول الله و ائمه معصومین علیهم السلام بوده که رو روزه بودند و هرچه بیشتر روزه گرفته شود ویژه تری دارد روزه دار. 🔆 ۲- هر روز (بخصوص صبح ها یا عصرها) گفته شود: ❇️ أسْتَغْفِرُ اللَّهَ وَ أَسْأَلُهُ التَّوْبَةَ 🔆 ۳- هر روز هفتاد مرتبه : ❇️ أسْتَغْفِرُ اللَّهَ الَّذِي لا إِلَهَ إِلا هُوَ الرَّحْمَنُ الرَّحِيمُ الْحَيُّ الْقَيُّومُ وَ أَتُوبُ إِلَيْهِ 👆🏻 از وارده استفاده مى‌شود كه و ذكرها در اين ماه است و هر كه در هر روز اين ماه هفتاد مرتبه استغفار كند مانند اين است كه در ماه‌هاى ديگر هفتاد هزار مرتبه استغفار بجا آورد.🎯 🔆 ۴- ( یا کمک رسانی به نیازمندان ) ؛ 🌷 در اين ماه صدقه بدهد گرچه نصف دانه باشد تا حق تعالى بدن او را بر كند. ⚜ از امام صادق عليه السّلام روايت شده است كه از وجود مبارک ايشان درباره فضيلت روزهٔ ماه رجب سؤال كردند فرمودند: چرا از روزه ماه شعبان غافل هستيد ⁉ راوى عرض كرد يابن رسول الله كسى كه یک روز از شعبان را روزه بدارد چه ثوابى دارد؟ فرمودند: به خدا سوگند پاداش آن است، عرض كرد يابن رسول الله بهترين اعمال در اين ماه چيست؟ فرمود: صدقه و استغفار 🔆 ۵- بر رسول خدا و آل ایشان . مثلا بگوید: ❇️ اللهم صلی علی محمد و آل محمد و عجل فرجهم و العن اعدائهم 🔆 ۶- در تمام اين ماه ( مثلا روزی ۳۵ بار ) مرتبه بگويد : ❇️ لا إِلَهَ إِلا اللَّهُ وَ لا نَعْبُدُ إِلا إِيَّاهُ مُخْلِصِينَ لَهُ الدِّينَ وَ لَوْ كَرِهَ الْمُشْرِكُونَ ☜ معبودى جز خدا نيست و نپرستيم جز او را درحالی كه را براى او مى‌كنيم گرچه مشركان را خوش نيايد. 👌🏻 اين ذكر بسيارى دارد، از جمله اينكه در نامه عملش عبادت هزار ساله بنويسند. 🔆 ۷- 🌷 در هر روز از شعبان در (ظهر شرعی) و در آن بخواند صلوات نقل شده از حضرت امام زين العابدين عليه السّلام معروف به صلوات شعبانیه 🔆 ۸- 🌷 که روایت شده مناجات حضرت اميرالمؤمنين و امامان علیهم السلام از فرزندان او بوده است. 📚 شیخ عباس قمی رحمه الله 🍇 @rahpouyan_salamat
🌴صبح ها خرما بخورید ⬅️کسی که با معده خالی خرما می خورد، کمتر دچار کم‌خونی می شود و بدنی مقاوم در برابر بیماری‌ها خواهد داشت. ⬅️اگر مزاج خشکی دارید، با آب میل نمایید که باعث حبس رطوبت و چاقی می شود. ‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌⬅️اگر مزاج ت‍َری دارید، بدون آب میل نمایید، بخاطر افزایش سوخت و ساز بدن باعث لاغری می شود. 🍇 @rahpouyan_salamat
⚜امام صادق علیه‌السلام: أَفْضَلُ سَحُورِكُمُ السَّوِيقُ‏ وَ التَّمْر 🔹بهترین سحری شما، سویق و خرماست. 📚 المحاسن،ج‏۲،ص۴۹۰ ⏪سه عدد خرما رو با آب بخورید تا رطوبت بدن حفظ و تشنه نشوید. ⏪از سویق گندم یا مخلوط گندم و جو استفاده کنید. ⏪سویق عدس نیز برای رفع عطش گزینه خوبی در وعده سحر است. ✅این توصیه عالی امام صادق علیه السلام تجربه شده است. این دو با هم برای یک وعده سحری کفایت می کند و از بسیاری غذاهای دیگر بسیار مفید تر و مؤثرتر است. در ضمن برای افراد لاغر، چاق کننده نیز می باشد. @rahpouyan_salamat
📛افطار با آب سرد ممنوع 🚰🍲 بعد از هر نوع گرسنگی جذب بدن به شدت بالا می رود.✓ حالا بنظر شما با چی باید افطار کنیم که جذب شدنش به بدن ما ضرر نرسونه❓ 👈🏻 سردیجات بخصوص آب و شربت و مایعات سرد، در حالت عادی کبد رو از بین می‌برند و دشمن اصلی کبد محسوب میشن ... ببینید این سردیجات موقع افطار که جذب بدن چندین برابر بالاتر از حالت عادی است، با کبد ما چه میکنند⁉️ افطار با آب سرد ⬅️ نابودی کبد و معده ♻️ شروع افطار اگر با حلوا و شکر نیشکر یا آب جوش و خرما باشه هم سنت پیامبر عزیزتر از جانمون رو ادا کردیم و هم به بدن و کبدمون توجه و عنایت ویژه کردیم. ☺️ @rahpouyan_salamat
🔴 کاربردهای درمانی خرما و رطب 🔰 یکی از میوه‌های بسیار مفیدی که بخصوص در ماه رمضان بیشتر مصرف میشه و است. 🔹 خرما طبیعتش گرم و خشک است و برای کسانی که غلبه سردی و رطوبت دارند، مفید است ولی رطب دارای طبیعت گرم و تر است و افرادی که مزاج خشک دارند، بهتر است رطب مصرف کنند. 🔹 در خرما و رطب سه ماده اصلی قند، نشاسته و لعاب وجود دارد. البته با خواص این میوه بهشتی کم و بیش آشنا هستید ولی با کاربردهای درمانی آن نیز آشنا شوید: 🔹 اگر یک عدد رطب را در یک لیوان آب جوش بخیسانید، بوده و یکی از بهترین داروهای سینه و ضد سرفه است که را تقویت می‌کند. 🔹 دمنوش یک عدد رطب در یک لیوان شیر با کمی دارچین، موجب و غذای است. 🔹 لاغرها می‌توانند جهت ، تکه‌های خرما را لابه‌لای برنج هنگام دم‌کردن قرار دهند. 🔹 می‌دانستید رطب، عناب، انجیر و مویز هستند، که اگر یک خرما یا رطب ، پنج عناب، دو انجیر و ۲۱عدد مویز را با دو لیوان آب جوش چند ساعت خیسانده شود و چند ساعت بماند آب و محتویات آن، داروی بسیار مناسبی برای خشکی ریه و سینه، فلج، خشکی مغز، لقوه، بی‌حسی اندام، تقویت کلیه، درد کمر، تسکین درد سیاتیک، نرم کردن مفاصل و مفید برای رفع سرفه‌های سرد است.(سرفه های هنگام شب) 🔹 دمنوش خرما و تخم شنبلیله نیز است. (یک عدد خرما و یک قاشق تخم شنبلیله) ⚠️ مصرف زیاد خرما بدون توجه به مزاج، بخاطر شدت گرمی باعث گرفتگی و انسداد طحال و کبد، سردرد، دندان‌درد و زخم دهان و... می‌شود. ♻️توصیه شده خرما به تعداد فرد یعنی ۵،۳،۱ مصرف شود. °• در مناطقی که درختان نخل رویش ندارد، روزانه حداکثر ۳ یا ۵ عدد بیشتر مصرف نشود. @rahpouyan_salamat
✨ ⚜امام صادق علیه السلام: «إِنَّا لَنَغْبِطُ أَهْلَ اَلْعِرَاقِ بِأَكْلِهِمُ اَلْأَرُزَّ وَ اَلْبُسْرَ فَإِنَّهُمَا يُوَسِّعَانِ اَلْأَمْعَاءَ وَ يَقْطَعَانِ اَلْبَوَاسِيرَ .» 🔹ما به عراقی‌ها به سبب اینکه برنج و خرمای بُسر (خَرَک یا کُنگ) می‌خورند، غبطه می‌خوریم! زیرا این دو، روده‌ها را وسیع و بواسیر را قطع می‌کنند. 📚الکافي: ج ۶، ص ۳۴۱ المحاسن: ج ۲، ص ۵۰۳ بحارالأنوار: ج ۴۷، ص ۴۲ وسائل الشیعة: ج ۲۵، ص ۱۲۳ @rahpouyan_salamat
🌿 🛎 غذایی مناسب برای زنی که تازه کرده است. ⚜پیامبر اکرم صلوات الله علیه وآله: 🌴🍯نزد من، برای زن تازه زائو، شفایی مانند و برای بیمار، درمانی مانند وجود ندارد. 📚کنز العمال ج ۱۰،ص۴۴ ✴️👈🏻اولین چیزی که زن تازه زائو باید بخورد رطب/ خرما می باشد. @rahpouyan_salamat
🥛🌴مصرف با هر نوع میوه ای به غیر از عوارض در پی دارد و مجاز نمی باشد. 🍓🥛🍌مصرف شیر با میوه هایی مانند موز، توت فرنگی و ... روند گوارش را به تاخیر می اندازد و اخلاط فاسد در معده ایجاد کرده و اختلالات خواب را در پی دارد.  مخلوط کردن شیر با میوه‌ها باعث ایجاد خلط غلیظ و اختلال در هضم می‌شود مصلح شیر: 🥛👈🏻 خرما ، عسل، گلاب است. مصرف شیر با مصلح، باعث جذب بیشتر و هضم بهتر می شود. @rahpouyan_salamat
🍳صبحانه اُملت خرما بخورید 😋 🔰مواد لازم: ۱) تخم مرغ ( تخم بلدرچین یا کبک) ۲) روغن (زیتون ،ارده کنجد ...) ۳) خرما ۴) نمک دریا  ۵) مغزیجات (پودر گردو، پسته) اختیاری 📌توصیه: در فصل پاییز و زمستان در هفته یک وعده صبحانه اُملت خرما میل شود. 🔰خواص: ▫️تقویت کلیه ها ▫️گرمابخش بدن ▫️ضدضعف ▫️افزاینده قوه باه ▫️کاهنده سردی و بلغم بدن ▫️کمک به باروری در ناباروران ▫️افزاینده سیستم ایمنی بدن ▫️ضد سرطان ▫️مفید برای تعادل اعصاب ▫️کلسیم و ویتامین های آن باعث شادابی و طراوت پوست شده، از کم خونی جلوگیری کرده، موها را پرپشت و بوی بد دهان را رفع می‌کند ▫️و ... @rahpouyan_salamat
🌴 ❇️ کسانی که بجای قند و شکر سفید، خرما مصرف می کنند کمتر دچار می شوند و مقاومت بدنشان در برابر‌ باکتری‌ها و ویروس‌ها بیشتر می شود. @rahpouyan_salamat
فواید برای سلامت ⬇️ _ انرژی‌زا _ خونساز _ ضدسرطان _ تقویت جنسی _ رفع یبوست _ افزایش وزن _ کمک به سلامت قلب _ تقویت کننده مغز و اعصاب و… 💠پیامبر اکرم صلی‌الله علیه و آله فرمودند: در حال ناشتا خرما بخورید، زیرا کرم و انگل‌های‌ شکم«روده و معده» را می کشد. 📚مکارم الاخلاق @rahpouyan_salamat
🍯🌴 ❇️ رسول خدا صلی‌الله علیه وآله: در دل مومن، گوشه ای وجود دارد که جز شیرینی (طعم های شیرین)، آن را پُر نمی‌کند. 📚بحار الانوار، ج۶۵، ص۱۱۳ ┅═✧❀🍃🌸🍃❀✧═┅ ❇️ امام کاظم علیه السلام: ما و پیروانمان، از شیرینی آفریده شده ایم و از همین روی، ما شیرینی را دوست داریم. 📚الکافی، ج۶، ص۳۲۱ @rahpouyan_salamat
هدایت شده از رهپویان سلامت
💠 ماه شعبان المعظم 🔆 ۱- در این ماه، 🌷 رسول الله و ائمه معصومین علیهم السلام بوده که رو روزه بودند و هرچه بیشتر روزه گرفته شود ویژه تری دارد روزه دار. 🔆 ۲- هر روز (بخصوص صبح ها یا عصرها) گفته شود: ❇️ أسْتَغْفِرُ اللَّهَ وَ أَسْأَلُهُ التَّوْبَةَ 🔆 ۳- هر روز هفتاد مرتبه : ❇️ أسْتَغْفِرُ اللَّهَ الَّذِي لا إِلَهَ إِلا هُوَ الرَّحْمَنُ الرَّحِيمُ الْحَيُّ الْقَيُّومُ وَ أَتُوبُ إِلَيْهِ 👆🏻 از وارده استفاده مى‌شود كه و ذكرها در اين ماه است و هر كه در هر روز اين ماه هفتاد مرتبه استغفار كند مانند اين است كه در ماه‌هاى ديگر هفتاد هزار مرتبه استغفار بجا آورد.🎯 🔆 ۴- ( یا کمک رسانی به نیازمندان ) ؛ 🌷 در اين ماه صدقه بدهد گرچه نصف دانه باشد تا حق تعالى بدن او را بر كند. ⚜ از امام صادق عليه السّلام روايت شده است كه از وجود مبارک ايشان درباره فضيلت روزهٔ ماه رجب سؤال كردند فرمودند: چرا از روزه ماه شعبان غافل هستيد ⁉ راوى عرض كرد يابن رسول الله كسى كه یک روز از شعبان را روزه بدارد چه ثوابى دارد؟ فرمودند: به خدا سوگند پاداش آن است، عرض كرد يابن رسول الله بهترين اعمال در اين ماه چيست؟ فرمود: صدقه و استغفار 🔆 ۵- بر رسول خدا و آل ایشان . مثلا بگوید: ❇️ اللهم صلی علی محمد و آل محمد و عجل فرجهم و العن اعدائهم 🔆 ۶- در تمام اين ماه ( مثلا روزی ۳۵ بار ) مرتبه بگويد : ❇️ لا إِلَهَ إِلا اللَّهُ وَ لا نَعْبُدُ إِلا إِيَّاهُ مُخْلِصِينَ لَهُ الدِّينَ وَ لَوْ كَرِهَ الْمُشْرِكُونَ ☜ معبودى جز خدا نيست و نپرستيم جز او را درحالی كه را براى او مى‌كنيم گرچه مشركان را خوش نيايد. 👌🏻 اين ذكر بسيارى دارد، از جمله اينكه در نامه عملش عبادت هزار ساله بنويسند. 🔆 ۷- 🌷 در هر روز از شعبان در (ظهر شرعی) و در آن بخواند صلوات نقل شده از حضرت امام زين العابدين عليه السّلام معروف به صلوات شعبانیه 🔆 ۸- 🌷 که روایت شده مناجات حضرت اميرالمؤمنين و امامان علیهم السلام از فرزندان او بوده است. 📚 شیخ عباس قمی رحمه الله 🍇 @rahpouyan_salamat
هدایت شده از رهپویان سلامت
⚜امام صادق علیه‌السلام: أَفْضَلُ سَحُورِكُمُ السَّوِيقُ‏ وَ التَّمْر 🔹بهترین سحری شما، سویق و خرماست. 📚 المحاسن،ج‏۲،ص۴۹۰ ⏪سه عدد خرما رو با آب بخورید تا رطوبت بدن حفظ و تشنه نشوید. ⏪از سویق گندم یا مخلوط گندم و جو استفاده کنید. ⏪سویق عدس نیز برای رفع عطش گزینه خوبی در وعده سحر است. ✅این توصیه عالی امام صادق علیه السلام تجربه شده است. این دو با هم برای یک وعده سحری کفایت می کند و از بسیاری غذاهای دیگر بسیار مفید تر و مؤثرتر است. در ضمن برای افراد لاغر، چاق کننده نیز می باشد. @rahpouyan_salamat
هدایت شده از رهپویان سلامت
📛افطار با آب سرد ممنوع 🚰🍲 بعد از هر نوع گرسنگی جذب بدن به شدت بالا می رود.✓ حالا بنظر شما با چی باید افطار کنیم که جذب شدنش به بدن ما ضرر نرسونه❓ 👈🏻 سردیجات بخصوص آب و شربت و مایعات سرد، در حالت عادی کبد رو از بین می‌برند و دشمن اصلی کبد محسوب میشن ... ببینید این سردیجات موقع افطار که جذب بدن چندین برابر بالاتر از حالت عادی است، با کبد ما چه میکنند⁉️ افطار با آب سرد ⬅️ نابودی کبد و معده ♻️ شروع افطار اگر با حلوا و شکر نیشکر یا آب جوش و خرما باشه هم سنت پیامبر عزیزتر از جانمون رو ادا کردیم و هم به بدن و کبدمون توجه و عنایت ویژه کردیم. ☺️ @rahpouyan_salamat
🌴 مراحل رسیدن 🔶🔹خرما مرحله بعد از رطب است. رطب مرطوب است و وقتی بیشتر برسد و رطوبت آن کمتر شود، خرما(تمر) می‌شود. @rahpouyan_salamat
✍🏻خوردن خرما با معده خالی، میزان جذب قند موجود در خرما را بیشتر می کند و بهترین زمان برای مصرف خرما صبح ها قبل از وعده های صبحانه است. 🌴 کلسیم و ویتامین های موجود در خرما باعث شادابی و طراوت پوست شده و از کم خونی جلوگیری می کند. @rahpouyan_salamat
هدایت شده از رهپویان سلامت
🔴 ⏪ انگل، کرم روده است که از مواد غذایی بدن تغذیه می‌کند و از طریق آب و غذای آلوده، گوشت خام پخته نشده، میوه و سبزیجات آلوده وارد بدن می‌شود و گاهی تخم‌هایی می‌گذارد که باعث خارش، التهاب و بی‌خوابی در فرد می‌شود. 🔹 علائمی مثل درد شکم، دندان قروچه در خواب، نفخ، اسهال، تهوع و استفراغ، جوش و خارش در مقعد، کاهش وزن و وجود کرم در مدفوع دارد. 🔰 آنچه در روایات برای درمان کرم‌های شکم سودمند است: 🔸 امام صادق علیه‌السلام: بخورید چرا که کرم‌های شکم را می‌کشد. 🔸 پیامبر صلی الله علیه وآله: ناشتا بخورید چرا که کرم های شکم را می‌کشد. 🔸 امام صادق علیه‌السلام: هر کس هنگام خواب هفت خرمای عجوه بخورد، خرماها کرم‌های شکم را می‌کشند. 📚 دانشنامه احادیث پزشکی، فصل۷، دستگاه گوارش 🔹 درمان‌های مجرب انگل: این تجویزها با توجه به مزاج فرد و مشورت با طبیب حاذق باشد‌👇🏻 🔸 جویدن آرام یک قاشق چایخوری (۷ الی ۱۴ روز) 🔸 یک قاشق چایخوری و سرکه با یک استکان آب قورت دهید. (۷ الی ۱۴ روز) 🍇 𝒋𝒐𝒊𝒏
💟 ترکـــــــیب بــــــادام +خــــرما برای افزایــــش قــــد در سن رشد ✍🏻ترکیب بادام درختی و خرما منبع خوبی از مواد مغذی است که می‌تواند به و ها کمک کند. 🐿 بادام درختی حاوی پروتئین، کلسیم، منیزیم و ویتامین E است که همگی برای سلامتی استخوان‌ها ضروری هستند. 🌴خرما نیز حاوی ویتامین‌ها و مواد معدنی مثل پتاسیم، مس، منیزیم و فسفر است که به رشد و تقویت استخوان‌ها کمک می‌کنند. ✔️روزی سه عدد، شب قبل خواب میل شود. @rahpouyan_salamat
می دونستید طبع سردی داره؟ عادت و سنت درمانی و پسندیده ای که از گذشتگان به ما رسیده این است که در مجالس عزا و غم و پخش می‌کنند. تا آن سردی غم از روح و وجود عزاداران از بین برود. @rahpouyan_salamat
🔴 ؛ سرشار از کلسیم اگر کسی به پوکی استخوان مبتلا است و یا اگر عضلات بدنش شل است و درد می کند و با کوچکترین تحرکی عضلاتش می گیرد این علامت آن است که کلسیم بدنش کم است. خرما سرشار از املاحی از جمله کلسیم می باشد. به همین دلیل در روایت است که اگر جیره ی غذایی کسی خرما نباشد گویا غذای کاملی در منزل او یافت نمی شود. @rahpouyan_salamat
💟 اولین خوراکی بعد از زایمان 💠حضرت رسول صلوات الله علیه فرمودند: «چون زن، فرزند به دنیا آورد باید نخستین چیزی که می خورد باشد و اگر خرمای تازه در اختیار نبود خرمایی دیگر چرا که اگر چیزی برتر از آن وجود داشت، خداوند آن را به مریم هنگامیکه عیسی را زاد می خوراند.» 📚مکارم الاخلاق ج۱ ص ۵۰۸ 🌴مصرف خرما پس از زایمان تولید می‌کند و نیازهای نوزاد و مادر تامین می‌شود. 🌴مصرف ، خونریزی بعد از زایمان را کاهش می دهد. 🌴با تقویت و گرم کردن بدن مادر از پس از زایمان پیشگیری می‌کند. @rahpouyan_salamat