📽 #کم_خونی 🔸عوارض منفی کم خونی 🔹راه تشخیص کم خونی #کمخونی #استاد_میرزایی @rahpouyan_salamat

🌴 #خرما ❇️ کسانی که بجای قند و شکر سفید، خرما مصرف می کنند کمتر دچار #کمخونی می شوند و مقاومت بدنشان در برابر‌ باکتری‌ها و ویروس‌ها بیشتر می شود. @rahpouyan_salamat

🤔آیا می دانید کم خونی عمده ترین دلیل پرخاشگری کودکان است؟ 😡 ریشه اصلی پرخاشگری، عصبانیت و بی حوصلگی کودکان در تغذیه نامناسب آن هاست. 🩸💨🧠 وقتی خون به اندازه کافی به مغز نرسد اکسیژن و مواد غذایی هم به مغز نمی رسد و فرد دچار بی حوصلگی، پرخاشگری و حالات عصبی خواهد شد... کم‌خونی در بزرگسالان هم همین عوارض را دارد ولی آنها علت را در عوامل بیرونی و کنترل آن جستجو می کنند. #پرخاشگری #کمخونی @rahpouyan_salamat

🔰درمان کم خونی ✍🏻 #باقلا خون ساز و درمان کم خونی است و درمان ریشه ای به حساب می آید؛ زیرا مغز استخوان تولید می کند. (آنرا ترمیم و زیاد می کند) ♻️مغز استخوان عضوی است که خون تولید می کند 💠 امام صادق علیه السلام فرمود: خوردن باقلا مایه تقویت مغز استخوان ساق پا می شود ، توان مغز را افزون می سازد و خون تازه تولید می کند. 📚کافی ج ۶ ص ۳۴۴ #خونساز #کمخونی @rahpouyan_salamat

🟠رفع کم خونی در کودکان 👶🏻کودکانی که از شیر مادر تغذیه می شوند می بایست مادر خونسازهای طبیعی مانند مویز، بادام درختی، فالوده سیب، برگه زردآلو و هلو، آبگوشت گوسفندی، هلیم و.. میل نموده و به کودک شیر بدهد. 👧🏻با شروع غذای کمکی، سویق کودک، حریره بادام، سوپ گندم به کودک بدهید. 🧒🏻به مرور با افزایش سن کودک، دیگر خونسازها مانند شیره انگور، انجیر، برگ چغندر، تره، فالوده سیب، مویز و زرده تخم مرغ عسلی را در برنامه غذایی کودک بگنجانید. #کودک #کمخونی @rahpouyan_salamat

علت کم توان شدن پاها چیه؟🤔 1⃣ کم خونی 2⃣ کمبود کلسیم و ویتامین دی ⤵️ اگر علت کم خونی باشد مصرف خونسازهای طبیعی مانند: کباب، تره، مویز، شکرسرخ، فالوده سیب، باقلا، سه شیره، آبگوشت بره نر، برگه زردآلو، بادام درختی و.. ⤵️ اگر علت، ضعف کلسیم و ویتامین دی باشد مصرف سویق سنجد، برگ چغندر، بادام درختی، گوشت کبوتر، کله جوش، کنجد، تخم شربتی، استفاده از نور آفتاب و.. #کمخونی #ویتامین_دی ::