لطفا در ایتا مطلب را دنبال کنید
سلام 😍
هفته چهارمه که با رهتاک همراه هستم خدا را شاکرم که من با این مسیر آشنا کرد
ریزه‌خواری های خیلی زیادی داشتم این که سالها پیش با وزن ۷۵ کیلوگرم تو فکر گرفتن رژیم بودم
انواع اقسام رژیم را من دنبال کردم اون تمام ترازو های مختلف اندازه گیری های مختلف کالری شماری وزن شماری چند قاشق فلان چند چند گرم نان برای صبحانه واقعاً فشار روحی روی سر من بود این چندین و چند ساله که من وزن بالای ۱۰۰ کیلو
بیشتر از فشار روی یک باری که همیشه روی ذهن من بود همیشه دردی که بیشتر از وزن همراه من بود
با صحبت‌های خیلی خوب خانم دکتر آشنا شدم با دستوراتی که از دستورات الهی الهام گرفته شده از سفارش ائمه ما برداشت شده و تلفیق شده با تزهای روانشناسی روز
خیلی خوشحالم الان اصلاً دغدغه لاغری ندارم با وزن 104 شنبه اول شروع کردم شنبه دوم 102 بودم شنبه سوم 101بودم شنبه گذشته 100 بودم
افرادی که منو میبینن خاله مامان بزرگ زن داداش خواهر شوهر چقدر جمع و جور شدی چقدر کم کردی ولی دلچسب تر از این وجود نداره که آدم خودشو پیدا میکنه بدون دغدغه لاغری و فکر و ذهنش اینکه نزدیکتر به خدای خودش بشه نزدیک تر به خود واقعی خودش بشه با روحیه ی باز با روحیه ی شاد زندگی رو مزه کنه زندگی رو بچشه
کنار افراد خانواده بودن ، سر سفره خانواده بودن این رو لذتش رو بچشه بدون اینکه دغدغه لاغری و وزن و کیلو رو سرش باشه
خیلی حال دلم خوبه خیلی روحیه م بازه خدا رو شکر از یک برزخ روحی زدم بیرون از خانم دکتر خیلی متشکرم امیدوارم هر کسی این دغدغه های منو داره خداوند کمکش کنه با این گروه آشنا بشه توفیق پیدا کنه تو این گروه همراه باشه