سلام احوال شما الوعده وفا یادتونِ گفتم میخوام رژیم انگور رو براتون بگم. پس توجه توجه لاغری و سم زدایی با انگور🍇 - ۵ هفته رژیم انگور بگیریم - چطوری؟ - عرض می کنم الآن👇 هفته اول:یه وعده غذایی در روز انگور باشه هفته دوم:دو وعده ی غذایی در روز هفته سوم:سه وعده غذایی در روز هفته چهارم:دو وعده غذایی در روز هفته پنجم:یه وعده عذایی در روز هفته ششم:دیگه از هر چی انگوره... نکته: 🌱بعد از انگور آب نمی خوریم 🌱انگورپوست نازک بی دونه باشه 🌱انگور زرد رسیده عسکری اما من که سفارش دادم از افوس و دولت آباد برام آوردند عالی بود شما خود دانید 🌱اگه ازدرخت چیدیم ۲ساعت صبر کنیم بعد نوش جان کنیم 🌱اگه سر درد گرفتیم مصلحش یه قاشق چای خوری پودر زیره یا پودر رازیانه یا پودر کرفس هستش ببینم چيکار می کنید #طبیبانه راستی زنگ بیداری هم اینجاس👇 @ramezan_ghasem110