🌸🌱🌸 ... ❤️ سلام برای کبد گرید یک ب دو شدن.خوردن سماق دم کرده و ریختن رو هر غذایی ،پیاده روی کردن مخصوصا صبح ها،پرهیز از غذاهایی ک باعث بالارفتن چربی میشه.در مصرف سماق کمی اوایل اعتدال ب خرج بدن ک قلق بدنشون دستشون بیاد ک ی وقت مصرف زیادش اذیتشون نکنه.یکماه رعایت کردن و درست شد برام دعا کن.البته شب ها هم خاکشیر خیس کنن صبح ب صبح با آب ولرم میل کنن.❤️ 🍃🍃🌸 آیدی من و لینک کانالمون👇🏻 https://eitaa.com/joinchat/2729115697C7f86bef90c @Fatemee113 🍃🌸