⚫️ شش اشتباه مرگبار بعد از خوردن غذا‼️
🔺بعد از غذا چای نخورید
⬅️ باعث ایجاد مشکل برلی معده میشه...
🔺بعد از غذا آب ننوشید
⬅️ باعث دفع مواد بدون هضم کامل میشه...
🔺بعد از غذا میوه نخورید
⬅️ باعث فاسد شدن میوه و غذا میشه...
🔺بعد از غذا سیگار نکشید
⬅️ باعث جذب بیشتر مواد مضر سیگار میشه...
🔺بعد از غذا نخوابید
⬅️ باعث تورم و زخم معده میشه...
🔺بعد از غذا دوش نگیرید
⬅️ باعث نرسیدن خون به معده میشه...
#اینفو_تکست
◼️پرتال فرهنگی راسخون
@rasekhoon_online