⚫️ شش اشتباه مرگبار بعد از خوردن غذا‼️ 🔺بعد از غذا چای نخورید ⬅️ باعث ایجاد مشکل برلی معده میشه... 🔺بعد از غذا آب ننوشید ⬅️ باعث دفع مواد بدون هضم کامل میشه‌... 🔺بعد از غذا میوه نخورید ⬅️ باعث فاسد شدن میوه و غذا میشه... 🔺بعد از غذا سیگار نکشید ⬅️ باعث جذب بیشتر مواد مضر سیگار میشه... 🔺بعد از غذا نخوابید ⬅️ باعث تورم و زخم معده میشه... 🔺بعد از غذا دوش نگیرید ⬅️ باعث نرسیدن خون به معده میشه... ◼️پرتال فرهنگی راسخون @rasekhoon_online