⭕️ بهترین روغن‌ها برای پخت‌وپز کدام است؟ ▫️مصرف روغن‌های نامناسب برای پخت‌وپز سلامت بدن را به خطر می‌اندازند. ▫️اما روغن‌های متفاوتی برای پخت‌وپز وجود دارد که در اینجا نگاهی به بهترین آنها انداخته‌ایم: ▫️روغن زیتون ▫️روغن آووکادو ▫️روغن نارگیل ▫️روغن کانولا ▫️روغن آفتابگردان ▫️روغن کنجد ▫️روغن دانه انگور #سلامت 🟢 @ravi_khabar راوی