⭕️ این مواد غذایی را خانم ها فراموش نکنند
🔺کلاژن (ضد چروک) موجود در: پرتقال، گوجه فرنگی، سیر
🔺فیبر (تقویت سیستم ایمنی و هوشیاری) موجود در: هویج
🔺آب (ضد خشکی و ضد پف دور چشم) موجود در: آب و میوه
🔺کلسیم (ضد پوکی استخوان) موجود در: لبنیات
#سلامت
🟢
@ravi_khabar راوی