🛑 پرهیز از گرمیجات خشک: 🔹سیر، فلفل،دارچین 🔹زنجبیل، هل، زیره 🔹گوشت قرمز 🔹خرمای خشک 🔹غذاهای پر چرب ✅نکته : دقت شود در صورتی که بدن شخص به یکی از موارد جواب دهد نیازی به دیگر موارد نیست. 🍎مجموعه طبی رایحه سیب👇👇 @rayeheyesib