آیا می دانید
یکی از علت های آسیب دیدن #ستون_فقرات استفاده از
بالش های نامناسب می باشد!؟😱
⬅️عوارض بالش نامناسب بر روی مهره های گردنی:
🔹ایجاد فشار بر مهره های گردنی
🔹ایجاد
#دیسک_گردن و
#آرتروز_گردن
🔹بی حس شدن شانه،دست،کتف
🔹
ایجاد گرفتگی یا اسپاسم عضلات گردن
🔹ایجاد سردرد،خستگی های همیشگی، خرخر کردن، عصبی شدن و....
#ستون_فقرات
#بالش
#استاد_کمیجانی
🍎مجموعه طبی رایحه سیب👇👇
@rayeheyesib