⬅️
پیشگیری و درمان #زردی_صورت:
❌😴🥱
خواب بین الطلوعین علاوه بر
قطع رزق و روزی باعث
سردی مغز و بدن و
#زردی_صورت شده و همچنین
#کم_خونی را به همراه دارد.
👈
هورمون کورتیزول در زمان بین الطلوعین ترشح میشود.
افرادی که در آن زمان بیدار هستند از این نعمت بهره مند میشوند
👈
تنفس عمیق شکمی در این ساعات سبب
افزایش سیستم ایمنی می شود.
🔰
چند درمان ساده#زردی_صورت:
✅تعدیل مزاج
✅اصلاح تغذیه و تغییر سبک زندگی
✅خوردن آلوجات
✅مصرف سنای مکی
✅در صورت غلبه صفرا خوردن خنکی ها و ترشی ها
✅در صورت کم خونی خوردن خونسازها
#زردی_صورت
#کم_خونی
#خواب_بین_الطلوعین
#استاد_کمیجانی
🍎مجموعه طبی رایحه سیب👇👇
@rayeheyesib