#شام_نخوردن ترک شام باعث↯ 🔻افسردگی ▫️ضعف بدن 🔺ضعف عصبی وعضلانی میشود ✍ ازاین روتوصیه امام رضا(؏) برای کنترل وزن کاستن از حجم غذای شام و نه ترک کامل آن است 📚:طب الرضا/ص270 🇮🇷مرکز طب اسلامی 🍏👉🏻@markaz_teb 🍎