خواب قیلوله ✍ خواب قیلوله حوالی ظهر که در اسلام هم توصیه شده برای پایین آمدن حرارت و بازگشت رطوبت به مفید است؛ البته برای افراد مزاجِ تر کمتر توصیه می‌شود