راه‌های مقابله با دیکتاتور نظافت 🔸اختلال #وسواس برای تمیزی و کثیفی جزو اون دسته از مشکلاتیه که مثل خوره به جون آدم‌ها میفته 🔸مشکلی که اگه حاد نباشه با یه سری از توصیه‌های کلی میشه تا حدی جلوش وایساد؛ ولی در موارد شدید حتماً باید برای معالجه‌اش به روان‌درمانگر مراجعه کرد @Roznegaar