﷽ ❗علل بروز #کبد_چرب❗ 🔰کبد یکی از مهم‌ترین و حیاتی‌ترین اندام‌های بدن هست که اگر کارکرد خوبی نداشته باشد، مسلما کل بدن بیمار میشود 😡 چاقی ❌ چاقی شامل التهاب درجه پایینی میشود که می تواند ذخیره چربی را در کبد بیشتر کند. 😡 مصرف بیش از اندازه میوه ❌ مصرف بیش ازحد میوه می تواند فشار بر کبد را افزایش دهد. 😡 نوشیدن آب یخ مخصوصا در وسط خوردن غذا ❌ آب یخ باعث اختلال در هضم غذا و آسیب جدی به کبد و چرب شدن آن می شود. 😡 نوشیدن آب بعد از غذاهای گوشتی و چرب ❌ در این حالت هضم غذا برای معده بسیار مشکل خواهد بود چرا که معده برای هضم غذای گوشتی و‌ چرب نیاز به اسید غلیظ دارد و با مصرف آب بعد از این غذاها فضای معده رطوبی و‌ اسید معده رقیق میشود. 🌿سبک زندگی رُمّان 🌿 @sabk_zendegi_romman