۴ تیر تا ۳ مرداد، ماه خودمراقبتی
"خودمراقبتی" گام اول سلامت است.
🟧
خودمراقبتی در استفاده از فضای مجازی
🟥 فضای مجازی چیست؟
🟩 اعتیاد به اینترنت چگونه قابل پیشگیری است؟
🟪 زمان مشخص استفاده روزانه از فضای مجازی چقدر است؟
🟦 مراقب سلامت خود باشید.
#سلامت_روان
#فضای_مجازی
https://eitaa.com/safirsalamatnoshabad