🔹تاندون راشیل یه قسمتی از مچ پا هست که بااینکه ظاهرا قوی هست ولی وقتی پیچ میخوریم آسیب میبینه +خیلی مراقب پا باشین درست با عضله ساق پا در ارتباطه و ممکنه با آسیب کوچیک نتونه بازسازی بشه🤦‍♂ پیدا و پنهان سلامتی؛ سلامت ۳۶۰ @salamat360