سلامت بمان
🔴
چرا زیاد خوابیدن خطرناک است...
• خواب بیش از 9ساعت • خطرحمله قلبی را 34 درصد افزایش • بالا رفتن سطح قند خون و ابتلا به دیابت نوع 2 • سردرد،کمردرد،افسردگی،استرس و چاقی میشود
#خواب
#سلامت
✅
#کانال_رسمی_سلامت_بمان
🆔
@salamatbeman