سلامت بمان
✳️
پیاده روی بهترین ورزش دوران بارداری است👇
🔸پیادهروی منظم به برطرف کردن یبوست زنان باردار و همچنین تسهیل زایمان بسیار کمک میکند.
#
بارداری
#سلامت
✅
#کانال_رسمی_سلامت_بمان
🆔
@salamatbeman