✅ خانم های باردار نوشیدن حداقل 10 لیوان آب در طول روز را فراموش نکنند. 👈 اینکار به جلوگیری از تهوع کمک و سطح مایع آمنیوتیک (مایع درون کیسه آب) را در وضعیت سالم نگه میدارد. 📚 منبع: Tebyan 🆔 @Salamatie_Badan