💢برای پاکسازی رگ‌ها، صبح‌ها بادام بخورید !🥜 خوردن ۲ عدد بادام بدون نمک، در صبح باعث پاکسازی رگ‌ها می‌شود. در جوانی مصرف شیر همراه با بادام، دردهای مفصلی را در پیری کاهش می‌دهد. #سلامتی  @salamativarzeshi💯