سبک زندگی سلمی
پیامبر(صلیالله علیه و آله) : لُقْمَةُ الصَّباحِ مِسْمارُ الْبَدَن المحاسن، 499 صبحانه میخ بدن است [یعنی بدن را نیرومند می کند].