یا صبور🌿 #اصل نهم برنامه‌ریزی: تشویق و تنبیه خود اگه می‌خوایم حس مسئولیت‌پذیری رو تو خودمون تقویت کنیم و نسبت به برنامه‌ای که تهیه کردیم، متعهد بمونیم، یکی از بهترین ترفندها اینه که برای خودمون تشویق و تنبیه تعریف کنیم. بعد از اون‌که طبق اصل هشتم، ارزیابی برنامه‌ها، پیشرفتمون رو بررسی کردیم، باید سراغ این تشویق‌ها و تنبیه‌ها بریم. اگه مطابق برنامه پیش رفتیم، با خرید یه هدیه برای خودمون، یا رفتن به یه سفر کوتاه یک‌روزه و یا هر موضوعی که برامون جذابیت داره، به خودمون پاداش بدیم. اما اگه اوضاع خوب نیست و از برنامه‌هامون عقب افتادیم، خودمون رو جریمه کنیم. این جریمه می‌تونه محروم کردن خودمون از تماشای برنامه تلویزیونی محبوبمون، کار بیشتر یا هر فعالیتی باشه که برامون گرون تموم میشه! جایزه‌ها یا تنبیه‌ها میتونن مشوق خوبی برای پیگیری برنامه‌هامون باشن. #اصول_برنامه_ریزی https://eitaa.com/joinchat/538771639C6bdbcab608