یا منتقم☘️ #اصل سوم برنامه‌ریزی اشتراک‌گذاری چشم‌انداز هدف با افرادی که با ما ذی‌نفع هستند بعد از هدف‌گذاری و به دست آوردن یه تصویر روشن از موقعیتی که ‌الان در اون جایگاه قرار داریم، به اصل سوم برنامه‌ریزی می‌رسیم. اینکه چشم‌اندازی از جایگاهی که بعد از رسیدن به هدف قراره بهش برسیم رو مشخص کنیم؛ این کار مخصوص اهدافیه که به جز خودمون، زندگی افراد دیگر رو هم تحت‌تاثیر قرار می‌ده. در ترسیم چشم‌انداز، تک‌روی نکنیم و افراد ذی‌نفع رو هم در این مساله شریک کنیم. مثلا: فکر کنید می‌خوایم یه خونه‌ی جدید بخریم. تو این موقعیت، هدف ما، خرید خونه جدیده و ما در مورد ویژگی‌های خونه‌ای که برای خرید مدنظر داریم، تصوراتی داریم و چشم‌اندازی رو از خونه‌ی مطلوب تو ذهنمون ساختیم. اما اگه همسرمون با چشم‌اندازی که ما از اون خونه‌ی ایده‌آل داریم موافق نباشه چی؟ اگه یه ویژگی‌ که ما برای خونه در نظر داریم با ویژگی دیگه‌ای که برای سایر اعضای خانواده‌مون اهمیت داره، در تضاد باشه، چی؟ در مورد این سبک از اهداف، که باید به صورت اشتراکی تعیین بشن، برای این‌که رضایت همه جلب بشه، چشم‌انداز نهایی از مقصد رو با مشورت و مشارکت افراد به دست بیاریم تا در راه رسیدن به هدفمون، اختلافات به وجود نیاد. لطفا عکس نوشته‌ها رو ورق بزنید و بخونید، راستی برای دوستانتون هم بفرستید🚀 #زندگی_با_سبک_برنامه‌_ریزی_رو_بهم_هدیه_بدیم #اصول_برنامه_ریزی #هدف_گذاری #ارزیابی #توسعه_فردی ارتباط با ادمین: @Samar_notebooks

یا مالک ☘️ #اصل چهارم برنامه ریزی اولویت‌بندی اهداف منظور از اولویت‌بندی، اینه که مشخص کنیم کدوم هدف‌ها برامون مهم‌تر و سرنوشت‌سازترن و کدوم‌ها در رده‌های بعدی اهمیت قرار دارن. اولویت‌ها، برای هر فرد اختصاصی هست و با توجه به بازه سنی و موقعیت زندگی، از فردی به فرد دیگه تغییر می‌کنن. مثال: برای یه دانش‌آموز، مهم اینه که ساعت‌های زیادی رو به مطالعه اختصاص بده، برای یه جوون، یاد گرفتن مهارت‌ها و وارد شدن به بازار کار اولویته، برای یک مدیر، پیشرفت کسب‌وکار در درجه اول اهمیت قرار داره و به همین ترتیب. طبیعتا، اون دسته از اهدافی که تو رده‌های بالای اولویتن، نیاز دارن تا وقت و انرژی بیشتری براشون صرف کنیم. پس بعد از گام اول (هدف‌گزاری)، گام دوم (تعیین اهداف کوتاه‌مدت و بلند‌مدت) و گام سوم (ارزیابی از موقعیت فعلی‌) باید گام چهارم (اولویت ‌بندی اهداف) رو تو دستور کارمون قرار بدیم. لطفا عکس نوشته‌ها رو ورق بزنید و بخونید، راستی برای دوستانتون هم بفرستید🚀 #زندگی_با_سبک_برنامه‌_ریزی_رو_بهم_هدیه_بدیم #اصول_برنامه_ریزی #هدف_گذاری #الویت_بندی_اهداف #ارزیابی ارتباط با ادمین: @Samar_notebooks

یا ملک ☘️ #ویدئو میتونید بخش های مختلف دفتر برنامه‌ریزی سالانه ثمر رو در این ویدئو مشاهده کنید #زندگی_با_سبک_برنامه‌_ریزی_رو_بهم_هدیه_بدیم #اصول_برنامه_ریزی #هدف_گذاری #الویت_بندی_اهداف #ارزیابی ارتباط با ادمین: @Samar_notebooks

یا مغنی🍀 #اصل پنجم برنامه‌ریزی پیدا کردن موانع و فرصت‌های رسیدن به هدف چشم‌هاتون رو خوب باز کنید. به خودتون و اطرافتون دقیق نگاه بکنید. تو جاده رسیدن به هدفتون، چه چیزایی در کمین‌تون هست؟ از خودتون سوال بپرسید: «چی باعث شده که تا الان نتونسته‌م به هدف ایده‌آلم برسم؟» «چرا درجا زدم و حتی چند قدم تو مسیر جلو نرفتم؟» بعد از جواب دادن به این سوالا، حالا به چیزهایی دقت کنیم که شبیه کاتالیزور سرعت رسیدن به موفقیت رو بیشتر کنن و ما می‌تونیم از اونا برای پشت سر گذاشتن موانع استفاده کنیم. «فرصتایی که اگه فراهم‌ شن، تسهیل‌کننده رسیدن به هدف هستن، چیان؟» ارتباط با ادمین: @Samar_notebooks #زندگی_با_سبک_برنامه‌_ریزی_رو_بهم_هدیه_بدیم #اصول_برنامه_ریزی #هدف_گذاری #الویت_بندی_اهداف #ارزیابی #توسعه_فردی #سال_۱۴۰۱ #دفتر_برنامه_ریزی #دفتر_برنامه‌ریزی_ثمر #دفتر_برنامه‌ریزی_اسلامی #سبک_زندگی_اسلامی #لایف_استایل #پلنر #دفتر_پلنر #برنامه_ریزی #مدیریت_زمان #نظم #امتیاز #موفقیت #ثمر #خانه_دفتر_ثمر #کارآفرین #تولیدکننده #لوگو

یا نافع☘️ #اصل ششم برنامه ریزی: پیدا کردن نیروهای تشویق کننده منظورمون از نیروهای تشویق کننده، همون جرقه‌هایین که وقتی به هدفمون فکر می‌کنیم، تو ذهنمون روشن می‌شن. همون‌ فانوس‌های دریایی که کشتی پرتلاتم اهدافمون، وقتی به طوفان‌ مانع‌ها میرسه، با نگاه کردن بهشون انگیزه پیدا می‌کنیم تا سختی‌ها را تحمل کنیم و خودمون رو به ساحل برسونیم. یه مثال خیلی خوب از اصل ششم برنامه ریزی، مربوط به افرادی میشه که قصد کاهش وزن دارن و تلاش می‌کنن تا با رژیم درست و ورزش، به اندام دلخواهشون برسن. نیروی محرکه این افراد، اینه که روزی بتونن سلامت باشن و به وزن ایده‌آلی برسن. همین انگیزه‌ی محرک باعث میشه تا بعد دیدن غذاهای خوشمزه، خودشون رو کنترل کنن و قید خوردنشون رو بزنن. در واقع این اصل کمکمون می‌کنه تا بتونیم راحت‌تر از خوشی‌های زودگذر برای رسیدن به شادی عمیق‌تر و موندگارتر، چشم پوشی کنیم. و یکی از روش‌هاش هم دوری از تنبلی و تبدیل شدن به یک فرد عملگرا هست. ارتباط با ادمین: @Samar_notebooks #اصول_برنامه_ریزی #هدف_گذاری #الویت_بندی_اهداف #ارزیابی #توسعه_فردی #نیروهای_تشویق_کننده #دفتر_برنامه‌ریزی_ثمر #دفتر_برنامه‌ریزی_اسلامی #سبک_زندگی_اسلامی

یا باقی ☘️ #اصل هفتم برنامه ریزی: نوشتن برنامه‌ها نوشتن برنامه‌ها در برنامه‌ریزی، اونقدر مهمه که براش کتاب‌های مختلفی چاپ شده. یکی از این کتاب‌ها (بنویس تا اتفاق بیفتد از هنریت کلاوسر) هست. کلاوسر تو کتابش توضیح می‌ده که چطور می‌تونیم با نوشتن، اولین قدم رو برای رسیدن به هدف‌هامون برداریم. اصولا، مکتوب کردن لیست برنامه‌های روزانه، همراه با زمان انجام دادن هر کدوم از کارها و تیک زدن کنار هر تسک بعد از انجام دادنشون، اونقدر لذت بخشه که هر کسی رو علاقمند می‌کنه تا هر روز، قدم به قدم به برنامه‌هاش عمل کنه و یک تیک بزرگ کنار هر کدوم از کارهاش بزنه. البته لیست برنامه‌ها می‌تونه هفتگی، ماهانه و سالانه هم باشه. در واقع ما با نوشتن و انجام دادن کارهای کوچیک که زمان زیادی رو از ما نمی گیره، روز به روز به هدف اصلی که برای خودمون در نظر گرفتیم، نزدیکتر می‌شیم. برای ثبت سفارش و پاسخ به سوالاتتون: @samar_notebooks #زندگی_با_سبک_برنامه‌_ریزی_رو_بهم_هدیه_بدیم #اصول_برنامه_ریزی #هدف_گذاری #الویت_بندی_اهداف #ارزیابی #توسعه_فردی #نوشتن_برنامه_ها

یا صبور☘️ #اصل هشتم برنامه‌ریزی ارزیابی برنامه‌ها با خودمون قرار بزاریم و در فاصله‌های زمانی مشخص، مثلا هر روز، هر هفته، هر ماه یا هر فصل کلاهمون رو قاضی کنیم و ببینیم با خودمون چند چندیم! مطابق با انتظاراتمون پیش رفتیم یا هنوز جا داره تا بهتر شیم؟ برای ثبت سفارش و پاسخ به سوالاتتون: @samar_notebooks https://eitaa.com/joinchat/538771639C6bdbcab608 #زندگی_با_سبک_برنامه‌_ریزی_رو_بهم_هدیه_بدیم #اصول_برنامه_ریزی #هدف_گذاری #الویت_بندی_اهداف #ارزیابی_برنامه_ها #توسعه_فردی #نوشتن_برنامه_ها

یا صبور🌿 #اصل نهم برنامه‌ریزی: تشویق و تنبیه خود اگه می‌خوایم حس مسئولیت‌پذیری رو تو خودمون تقویت کنیم و نسبت به برنامه‌ای که تهیه کردیم، متعهد بمونیم، یکی از بهترین ترفندها اینه که برای خودمون تشویق و تنبیه تعریف کنیم. بعد از اون‌که طبق اصل هشتم، ارزیابی برنامه‌ها، پیشرفتمون رو بررسی کردیم، باید سراغ این تشویق‌ها و تنبیه‌ها بریم. اگه مطابق برنامه پیش رفتیم، با خرید یه هدیه برای خودمون، یا رفتن به یه سفر کوتاه یک‌روزه و یا هر موضوعی که برامون جذابیت داره، به خودمون پاداش بدیم. اما اگه اوضاع خوب نیست و از برنامه‌هامون عقب افتادیم، خودمون رو جریمه کنیم. این جریمه می‌تونه محروم کردن خودمون از تماشای برنامه تلویزیونی محبوبمون، کار بیشتر یا هر فعالیتی باشه که برامون گرون تموم میشه! جایزه‌ها یا تنبیه‌ها میتونن مشوق خوبی برای پیگیری برنامه‌هامون باشن. #اصول_برنامه_ریزی https://eitaa.com/joinchat/538771639C6bdbcab608

یا مدبر🍀 #اصل دهم برنامه‌ریزی: انعطاف‌ در برنامه‌ریزی و داشتن پلن جایگزین بعضی افراد اعتقاد دارن برنامه‌ریزی، مثل یه زنجیر دست و پاشون رو می‌بنده و اجازه نمی‌ده آزادی عمل داشته باشن. این یه باور اشتباه درباره‌ی برنامه‌ریزیه و بیشتر بین افرادی دیده می‌شه که قبلا تو برنامه‌ریزی‌هاشون، دچار یه خطای بزرگ شده‌ن و این خطا، اون بوده که ابزار انعطاف‌پذیری رو تو برنامه‌هاشون وارد نکردهن. راه کار اینه که چارچوب‌های سفت‌وسخت رو کنار بزاریم، برنامه‌ای بنویسیم که اگه تغییری تو شرایط به وجود اومد، بتونیم متناسب با اون، برنامه‌مون رو عوض کنیم. برای اتفاقای غیرمترقبه، استراتژی مناسبی رو از قبل مشخص کنیم و محض احتیاط، یک برنامه دوم یا پلن «جایگزین» داشته باشیم. برای ثبت سفارش @samar_notebooks https://eitaa.com/joinchat/538771639C6bdbcab608 #زندگی_با_سبک_برنامه‌_ریزی_رو_بهم_هدیه_بدیم #اصول_برنامه_ریزی #تشویق_و_تنبیه #الویت_بندی_اهداف #ارزیابی_برنامه_ها #توسعه_فردی #نوشتن_برنامه_ها #سال_۱۴۰۱ #دفتر_برنامه_ریزی #سبک_زندگی_اسلامی #لایف_استایل

یا مدبر🍀 #اصل‌ یازدهم برنامه‌ریزی تلاش برای بهتر شدن و دوری از کمال‌گرایی کمال‌گرایی یه رفتار منفیه که افراد رو گرفتار خودش می‌کنه و اعتماد به نفس اونها رو ازشون می‌گیره. دقت کنیم که ما آدمیم، نه یه آدم آهنی یا ربات! که همه‌ی کارها رو طبق برنامه از پیش تعیین‌شده با چارچوب‌های سفت و سخت انجام بدیم. ما موجودات کامل و بی‌نقصی نیستیم؛ ممکنه یه روز مریض بشیم، یا یه روز یه اتفاق غیر‌قابل پیش‌بینی تو محیط کارمون بیوفته و هزاران مورد دیگه که ما رو از برنامه‌مون عقب بندازه. قرار نیست برای همیشه، تمامی برنامه‌ریزی‌هامون رو سر موقع و به بهترین شکل انجام بدیم و بخاطر همین شرایطه که تو اصل قبلی گفتیم باید انعطاف‌پذیری و پلن جایگزین رو تو برنامه‌هامون در نظر داشته باشیم. اگه روزی نتونستیم طبق برنامه‌های نوشته‌شدمون پیش بریم، نباید دلسرد شیم و اون برنامه رو نصفه نیمه رها کنیم. به جای این‌کار، تجربه کسب کنیم تا دفعه‌ی بعد که مشکل مشابهی پیش اومد، بهتر بتونیم وضعیت رو مدیریت کنیم و به برنامه‌مون پایبند بمونیم. ما باید از مسیر زندگی‌مون لذت ببریم وهمیشه دنبال بهتر بودن باشیم نه کمال‌گرایی. برای ثبت سفارش @samar_notebooks https://eitaa.com/joinchat/538771639C6bdbcab608 #زندگی_با_سبک_برنامه‌_ریزی_رو_بهم_هدیه_بدیم #اصول_برنامه_ریزی #تشویق_و_تنبیه #الویت_بندی_اهداف #ارزیابی_برنامه_ها #توسعه_فردی #نوشتن_برنامه_ها #سال_۱۴۰۱ #دفتر_برنامه_ریزی #سبک_زندگی_اسلامی #لایف_استایل

یا ملک ☘️ #ویدئو میتونید بخش های مختلف دفتر برنامه‌ریزی سالانه ثمر رو در این ویدئو مشاهده کنید #زندگی_با_سبک_برنامه‌_ریزی_رو_بهم_هدیه_بدیم #اصول_برنامه_ریزی #هدف_گذاری #الویت_بندی_اهداف #ارزیابی ارتباط با ادمین: @Samar_notebooks

یه‌بار‌ برای همیشه خیلی ساده برنامه‌ریزی رو یاد‌بگیر؟ فقط کافیه پست قبلی👆 «اصولی یاد بگیر» رو بخونی تا با ۱۱ اصل برنامه‌ریزی آشنا بشی✨ و به تنهایی بتونی مثل انسان‌های موفق برای خودت برنامه بچینی🌸 @samarnotebooks.ir اگه به آموزش بیشتر ‌و‌ محصولات برنامه ریزی جدید و جذاب نیاز داشتی حتما همراهمون شو🌱 @samarnotebooks.ir #اصول_برنامه_ریزی #آموزشرایگان #برنامهریزی #تابلو_برنامه_ریزی #تابلو_پلکسی #گلس_بورد #پلنر_فانتزی