✍شنیده یا خوانده اید که می گویند "نه گفتن" به دیگران را یاد بگیرید و به کارببرید تا اعتماد به نفس شما زیاد شود؛ من عرض می کنم اولین کسی که باید به او نه بگویید خودتان هستید. گاهی به چشمتان برای دیدن نه بگویید گاهی به گوشتان برای گوش کردن نه بگویید گاهی به زبانتان برای سخن گفتن نه بگویید گاهی به پاهایتان برای رفتن نه بگویید گاهی به دست هایتان برای برای نوشتن نه بگویید حتی به ذهن و فکرتان گاهی نه بگویید ─┅═ঊঈ🍃🌸🍃ঊঈ═┅─ 🦋 @sedayefakr