🍲سوپ توصیه شده‌ی استاد یوسفی در بیماری کرونا: ❇️ شلغم + پیاز + هویج + ماش + سبزی (جعفری، گشنیز، ریحان کوهی یا تره خراسانی) + کمی پرسیاوشان + روغن زیتون یا روغن دنبه + تخم گزنه 🌿پرساوشان هم لطیف کننده‌ی اخلاط است و هم گرفتگی‌ها را باز می‌کند و هم اخلاط ناباب را آماده‌ی دفع می‌کند؛ حل کننده و خشک کننده و پاک کننده‌ی ریه است و تنگی نفس را رفع می‌کند. 🌿تخم گزنه هم لطیف کننده‌ی اخلاط لزج است و هم پاک کننده‌ی ریه. 🌿پیاز پخته با روغن دنبه هم برای پاکسازی ریه از اخلاط بسیار مفید است. ✅ این سوپ برای سرماخوردگی نیز مفید است. #کرونا #سرماخوردگی #سوپ 📚منبع: دکتر علی یوسفی، تدریس دوره‌ی مقدماتی مبانی علم شریف طب، تدابیر کرونا، اندیشکده سبک زندگی و خانواده‌ی صدای حکیم ⚜به صدای حکیم بپیوندید:👇 💠@Sedayehakim