💧جهت تامین رطوبت موها، از این مرطوب‌کننده‌ها بیشتر استفاده کنید:
🌀تخم‌مرغ عسلی
🌀ماء‌الشعیر طبی
🌀کدو، کاهو، هویج، سیب، توت
🌀بادام درختی، حریره بادام، شیر بادام
🌀نخودآب، فرنی، شیربرنج، شیره انگور
🌀آب پنیر (ماء الجبن)
🌀خوراک مرغ و کدو، اسفناج و آلوبخارا
🌀انگور و مویز
🌀کدو حلوایی
🌀گشنیز
🔷این مواد و غذاها در بدن تولید رطوبات مناسب می‌کنند. این رطوبت با رطوبت‌های مضر و بلغمی متفاوت است و برای عملکرد درست و طبیعی بدن لازم می‌باشد.
🔷این مواد رطوبت‌زا، میتوانند سبب ذخیره بیشتر آب در بدن شوند و بافت‌های بدن را مرطوب نگه دارند.
#سلامت_مو
#مرطوب_کننده_مو
⚜به صدای حکیم بپیوندید:👇
💠@Sedayehakim