🍏🍎🍏 🧊چرا نباید همراه غذا آب بنوشیم؟ 🔹با اینکار ممکن است شخص دچار 🔹 نفخ 🔹 ریفلاکس 🔹سنگینی پس از غذا خوردن 🔹سنگینی‌ سر 🔹 دل‌پیچه 🔹اسهال 🔹دفع غذا از سیستم گوارش به صورت هضم نشده شود و در بلند مدت باعث کبد چرب میشود. 🍏 @semnan_irib