#بسته_سلامت 🍏🍏🍏 🔸 ۵ اشتباه روزمره که باعث کمر درد می‌شود : 👇 ❌رانندگی طولانی مدت ❌کارهای نشسته ❌پوشیدن کفش پاشنه بلند ❌حالت خواب نامناسب ❌حمل کیف های سنگین #سلامت_باشید ♥♥♥ #رسانه_مجازی 🆔 @semnan_irib