🍏🍏🍏 🤧برای درمان خانگی سرماخوردگی و آنفولانزا چکار کنیم؟ 🔹نوشیدن مایعات فراوان ، شربت آب لیمو ، دمنوش های گیاهی 🔸ویتامین سی 🔹مواد مغذی و معدنی 🔸مکمل ها 🔹ویتامین دی 🔸روی 🔹تقویت روحیه 🔸داروهای گیاهی 🔹خوابیدن 🔸دستگاه بخور 🔹مصرف آب چغندر 🔸عسل 🔹تمیز کردن بینی با محلول آب نمک 🔸بخور گرفتن 🔹قرار دادن بالش اضافی زیر سر ♥♥♥ @semnan_irib