#بسته_سلامت 🍏🍏🍏 ☕نوشیدن زیاد #چای موجب بروز چه مشکلاتی می شود؟ 🔸احساس اضطراب و بی قراری 🔹خواب ناآرام و بی کیفیت 🔸سوزش سر دل 🔹دل درد‌های مکرر 🔸سرگیجه 🔹سردرد‌های مکرر 🔸احساس وابستگی به کافئین 🔹کمبود آهن 🔸تکرر ادرار 🔹کم آبی بدن 📌تحقیقات نشان می‌دهد که نوشیدن بیش از ۵۰۰ میلی گرم چای یعنی بیش از ۶ فنجان سبب ادرار مکرر و در نتیجه کم آبی بدن می‌شود. #سلامت_باشید ♥♥♥ #رسانه_مجازی @semnan_irib