📝 اگر به مشکلاتت بیش از حد توجه کنی به آنها خوراک داده ای. 📝 توجه خوراک ذهن است به هر چه که توجه کنی قویتر میگردد. 📝 هرگز با توجه کردن به بدبختی ها به آنها خوراک نرسان. 📝 به چیزهای منفی توجه نکن. 📝 درباره رنج‌ هایت سخن نگو و آنها را بزرگ نکن. 📝 به شادی متمایل شو❣️ توجه ات را به شادی های کوچک معطوف کن❣️ 📝 لحظات کوتاه شادی را ارج بگذار و خودت را کامل در آنها غرقه کن❣️ 🌸اینگونه آن لحظات کوتاه رشد خواهند کرد و در تمام زندگی ات منتشر خواهند شد🌸 خیلی مراقب " توجهتون" باشید❣️ @ravanearamm♦️خانواده موفق در ایتا @sh37233392 ♦️کانال آسیبها وفرصت های فضای مجازی @Institute2X