✳️کشمش برای کمبود کلسیم👇
🔹هر شب ۵تا ده عدد کشمش بخورید و یک لیوان شیر بنوشید. مصرف این دو به طور منظم برای سلامتی بسیار مفید است، به ویژه برای بیماریهایی که دچار بیماریهای ناشی از کمبود کلسیم هستند، مانند ضعف دندانها و استخوانها.
#کرونا
#سلامت
✅
#کانال_رسمی_سلامت_بمان
🆔
@salamatbeman
🇮🇷کانال «خانواده موفق »در ایتا
@sh37233392