🛑۷ مورد از ضروری‌ترین مهارت های رابطه ‼️ 📌- به جای اینکه بخوای منظور و نیت همسرت رو حدس بزنی، منظورش رو ازش بپرس! 📌-به جای اینکه انتظار داشته باشی همسرت نیازها و خواسته‌های تو رو حدس بزنه، یادبگیر چطوری خواسته‌هاتو بهش بگی 📌- به جای اینکه بخوای سریع قضاوت یا نتیجه‌گیری کنی، شنونده‌ی حرفهای همسرت باش. 📌- به جای کنترل کردن همسرت، یاد بگیر بهش اعتماد کنی و فضا بدی! 📌- بجای انتقاد کردن و غر زدن به رفتاراش، یاد بگیر چطوری بهش بازخوردهای سازنده بدی 📌- بجای گرفتن نقش قربانی، یاد بگیر مسئولیت اشتباهاتت رو بپذیری و راحت عذرخواهی کنی. 📌- به جای سرزنش کردن و سرکوفت زدن، یاد بگیر چطوری باهاش همدلی کنی! #رابطه #نکات #سرزنش #روانشناسی 💙💙👇👇 https://eitaa.com/sh867d