🔻بهترین دمنوش‌ها برای بهبود سرماخوردگی و آنفلوآنزا☕️ 🔸همیشه نوشیدن یک فنجان چای داغ، انتخابی هوشمندانه در هنگام سرماخوردگی است، زیرا می‌تواند گلودرد را تسکین دهد و احتقان را از بین ببرد. هم‌چنین مصرف این نوشیدنی گرم در مواقعی که در شرایط آب و هوایی سرد قرار دارید، سبب آرامش و تنظیم دمای بدن می‌شود. شواهد زیادی نشان می‌دهد که دمنوشِ برخی از ترکیبات گیاهی ممکن است علائم عفونت تنفسی را کاهش دهد. 🔸چای لیمو 🔸چای سبز 🔸چای گیاهی با عسل 🔸چای اکالیپتوس 🔸چای نعناع ‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌ #تندرستی 🇮🇷https://eitaa.com/shahrvandaneshomaleshahr14