یکی از روش های موثری در سم زدایی کف پا ماساژ با روغن های گیاهی است.
این روغن ها به بهبود گردش خون و جذب سموم از بدن کمک می کنند.
بهترین روغن های گیاهی عبارتند از:
روغن زیتون
روغن نارگیل
روغن نعناع
چند قطره روغن را در کف پا ریخته و به آرامی ماساژ دهید بعد با یک حوله گرم بپوشانید تا روغن ها بخوبی بتوانند سموم را جذب کنند. این روش میتواند به تسکین عضلات ،کاهش استرس و بهبود حالت عمومی پاها کمک کند.
استفاده منظم از این تکنیک میتواند به عنوان یک روش طبیعی و آرامش بخش برای سم زدایی و بهبود سلامت پاها باشد.
❇️ کانال شاخص پنجم: سالم، با نشاط و امیدوار
🆔 eitaa.com/shakhes5farh