😴 #خواب_مناسب
🔰 از نظر روایات اسلامی بهترین زمان خواب ابتدای شب تا طلوع صبح است و بیداری صبحگاهی (بین الطلوعین ) مستحب و موجب زیادی رزق و روزی و افزایش سلامتی می‌شود.
(سعی کنید حداکثر از ساعت ۱۰شب بخوابید)
✅ این نحوه خواب و بیداری، خاصیت مهم دیگری نیز دارد و آن عبارت است از 👇
❇️ رفع نزله یا خلط گلو که بلعیدن یا ترشح مداوم آن می‌تواند باعث بیش از 150 نوع بیماری از جمله 👇
🔘 پیدایش لوزه سوم
🔘 افتادگی رحم و مثانه
🔘 سیاهی و گودی زیر چشم
🔘و بیماری‌های پوستی مثل کک و مک، برص و.... شود
#طب_سنتی #زمان_خواب #سته_ضروریه
💎❥✿●•❥༅ 👇شفا دستان
💆♂@shefadastan
💎❥✿●•۰▬۰▬۰▬۰▬▬▬❥༅