✅در مورد نحوه مصرف برگ چغندر پرسیدین ♻️از #برگ_چغندر چجوری استفاده کنیم ؟ 🔸برگ چغندر رو هم بصورت خام ، هم پخته و هم خشک میشه استفاده کرد ؛ و در هر صورت از خواص بی نظیر آن بهره مند میشید😊 در فصلی که برگ چغندر هستش ، این سبزی ارزشمند رو تهیه کنید و در سایه خشک کنید و بعد آسیاب کنید و درظرفی نگهدارید. و در تمام سال از اون استفاده کنید . یا حتی از عطاری های معتبر تهیه کنید . میتونید توی غذا ها بریزید ؛مثلا توی کتلت ، کنار غذا همراه سالاد کاهو ، یا اصلا کوکوی برگ چغندر درست کنید و... حتی میتونید ، هر روز یک یا دو قاشق غذاخوری، از اون را با کمی آب قورت بدین یا حتی با کمی عسل خمیرش کنید. 🌺 این نعمت الهی رو پس نزنید و از آن استفاده کنید که این خود ، بزرگترین شکر نعمت است😊 امیدوارم از این به بعد برگ چغندر را در سبد غذایی خود جای دهید. @shiatebb